Es-tu l’heureux(se) parent(e) d’une ado ? As-tu eu la bonne idée de lui acheter des culottes menstruelles ? ... Alors cet article est pour toi !
Bravo! Tu viens de lui offrir la meilleure solution qui soit pour “accueillir” ce chamboulement tant physique qu'émotionnel!
Et si tu te poses des questions sur comment s’y prendre, tu trouveras ici mon vécu et des idées inspirées de notre communauté.
LES PREMIÈRES RÈGLES
Autour de moi, on se souvient toutes précisément du lieu et des circonstances de l’arrivée de nos 1ères règles. Ca fait écho en toi ? J'étais au lycée. J'ai été totalement démunie ce jour-là ! Je me suis toujours dit que je ferai de mon mieux pour préparer ma fille quand son tour viendrait …
Boom ! Elle a eu 9 ans. J'ai commencé à sérieusement y réfléchir.
Je voulais rester simple et sans tabou. Je ne voyais pas davantage comment m'y prendre.
C'est alors qu'une amie me parle de l'atelier "cycloshow-xy" sur la puberté pour jeunes filles. "Chouette, elle va découvrir tout ce que j'aurais aimé savoir! Et oui, c'est quoi en fait les règles?"...
Ma fille était motivée. L'atelier a été une réussite. J'étais sauvée !
Si ce genre d'atelier t'intéresse, dis le nous en commentaire ! Nous réfléchissons à le proposer.
MAMAN, ELLES SONT LA !!!!! MAIS NON, DÉJÀ ????
Le jour où elle est venue me voir en me disant : “Maman je crois qu’elles sont là”, j'étais sereine, le fameux atelier était tout frais dans nos têtes, tout était sous contrôle !
Côté connaissances, c'est clair que nous étions incollables!
Coté pratique, c'était moins évident... Je n'avais plus de règles depuis quelques années grâce à un stérilet à hormones. Panique à bord ! Le rayon au supermarché me paraissait indigeste.
J’ai appelé ma sœur ! Elle m'a briefé sur une nouvelle solution "hyper méga géniale" : les culottes menstruelles... 0 substance chimiques, hyper confortable et réutilisable !
Et c'est ainsi que tout a commencé...
APPRIVOISER SES CULOTTES MENSTRUELLES
Même si ça me paraissait "comme une culotte classique" et "simple comme bonjour", j'ai compris qu'il était important de passer du temps à expliquer à ma fille comment utiliser sa culotte menstruelle.
Ce n'était pas encore une ado mais elle en avait tous les symptômes : insouciance, rebellion, hygiène douteuse...
J'ai du lui rappeller le B.A.B.A. souvent... En fait, je lui rappelle tous les mois !
- Etre toujours prête: Les règles n’arrivent pas toujours à la maison… Je vérifie qu’elle ait toujours une culotte menstruelle ou une serviette réutilisable dans son sac à dos. Elle a une pochette imperméable qu’elle peut utiliser pour la stocker une fois utilisée (si elle doit se changer dans la journée).
- Préserver une bonne hygiène: Son flux n’était pas très abondant, elle a eu tendance à garder sa culotte de 7h du matin jusqu'au coucher… Je lui rappelle qu'il vaut mieux se changer toutes les 12 heures, pour éviter le développement de bactéries. Elle a pris la bonne habitude de se changer en rentrant de l’école.
LAVER SES CULOTTES
2 anecdotes pour commencer:
- J’ai retrouvé ses culottes en train de sécher sous son lit et dans la baignoire de nombreuses fois. Elles attendaient sagement que quelqu’un vienne les sauver #parentépuisé
- "Âme sensible s'abstenir": J'ai même retrouvé une culotte à moitié rincée dans un lavabo la veille d'Halloween, j'ai cru qu'il s'agissait d'une mise en scène programmée pour le lendemain !
Bref, il était temps de prendre les choses en main, je lui ai demandé si elle avait une réticence pour laver les culottes, et la réponse était "oui" ! Or un bon entretien est vraiment la clé pour que les culottes durent.
Voici comment nous avons mis en place la routine du lavage, et surtout celle du rinçage qui est essentielle :
- Je l'ai rassuré..."Ce n'est pas plus sale qu'un vêtement taché par du sang à cause d’une blessure"
- Nous avons rincé ensemble, en insistant sur le fait d'utiliser de l'eau froide et en dédramatisant !
- On a mis au point un plan B, qui est rapidement devenu sa routine préférée.
- Elle a une bassine avec de l'eau dans la salle de bain et y laisse tremper ses culottes utilisées dedans dès qu'elle se change.
- Tous les deux jours, je vide la bassine et mets les culottes dans la machine à laver. Elles sont sèchent pour la fin du cycle, même l'hiver lorsque le séchage peut être plus long.
- La bassine sort au début de ses règles et est rangée à la fin du cycle sous l'évier. J'ai bonne conscience car cela permet d'utiliser un minimum d’eau pour le rinçage :)
LA PUBERTE ...MÊME PAS PEUR !
Voilà tu sais tout ! C’est ainsi qu’elle est devenue autonome avec ses culottes.
Avec le recul, je suis contente qu'on ait passé ce cap (et qu'on ait survécu !). Cela m'inspire pour les prochaines étapes de sa vie de femme...
D'ici là, je suis tellement heureuse qu’elle ait démarré ses règles avec une solution hyper confortable et fiable, les règles ne semble même pas être un sujet pour elle : Elle est très sportive et contrairement à moi quand j’étais plus jeune, elle n'arrête pas ses activités physiques ces jours-là ! Elle ne met pas de tampon (trop douloureux à insérer) mais continue à nager grâce à son maillot de bain menstruel.
Je te souhaite de vivre cette étape avec autant de légèreté et de complicité que cela l'est aujourd'hui avec ma fille. Si tu as envie d'un coup de main concret, découvre le livret éducatif écrit par la merveilleuse association Iele Sanziene, cela te fera une excellente base !
Bonne journée,
Laurence
#Libréagurl
