Това е тема, която рядко се обсъжда, но засяга много жени по време на бременност: инконтиненция. Това може да е неудобен и смущаващ проблем, но е важно да знаете, че не сте сами. Инконтиненцията по време на бременност е по-често срещана, отколкото си мислите, и не е нужно да се срамувате.
Моят личен разказ
Нямах притеснения с първата си бременност, но по време на втората бременност бях изненадана, когато започнах да изпитвам изтичане на урина при смях или кашляне. Чувствах се засрамен и смутен, сякаш тялото ми ме беше предало. Не съм говорила за това с никого, дори и с моя лекар. Едва след като родих, научих за честотата на леко изпускане на урина по време на бременност и как да се справя с него.
До третата бременност бях по-подготвена. 😆 Говорих с моя гинеколог, който ме увери, че това е нормално състояние и че има неща, които мога да направя, за да се справя с него. Остани с мен, ще ти дам съветите си по-късно.
Защо възниква инконтиненция по време на бременност?
По време на бременност тялото ви преминава през много промени и една от най-значимите е натискът върху пикочния мехур. Докато бебето расте, матката се разширява и оказва натиск върху пикочния мехур, което може да доведе до изтичане. В допълнение, хормоните, отделяни по време на бременност, могат да отпуснат мускулите, които контролират пикочния мехур, което прави задържането на урина по-трудно.
Но не се притеснявайте, инконтиненцията по време на бременност обикновено е временна и ситуацията ще се подобри след раждането. Проучванията показват, че до 50% от жените, които изпитват инконтиненция по време на бременност, ще видят подобрение в рамките на 6 месеца след раждането. → Научете повече за инконтиненцията в тази статия.
Как можете да управлявате инконтиненцията по време на бременност?
Има няколко начина за справяне с инконтиненцията по време на бременност и първата стъпка е да говорите с Вашия лекар. Той може да ви помогне да определите тежестта на вашата инконтиненция и да препоръча подходящи възможности за лечение.
В допълнение към медицинското лечение можете да направите някои прости промени в начина си на живот, за да помогнете за справяне с инконтиненцията. Например, опитайте се да ограничите приема на течности преди лягане, практикувайте упражнения за тазовото дъно (като Кегел) и използвайте абсорбиращи продукти като менструални превръзки. Не е нужно да носите памперси 😂. Менструалните бикини Libréa с висока абсорбция или обилно течение са достатъчни при проблеми с инконтиненцията!
Не се страхувайте да поискате помощ
Инконтиненцията по време на бременност може да бъде смущаваща, но е важно да запомните, че не сте сами. Много жени изпитват инконтиненция по време на бременност и няма нищо срамно в това. Препоръчително е да говорите с Вашия лекар, да поискате помощ, когато е необходимо.
Ние в Libréa разбираме предизвикателствата, които идват с инконтиненцията по време на бременност, сами сме преминали през това и затова създадохме плътни менструални бикини, които ви предлагат безкомпромисна защита при превъзходно качество. Тествахме ги с няколко жени в нашата общност по време на тяхната бременност и те потвърдиха, че са едновременно дискретни, удобни, абсорбиращи и „променящи живота, като същевременно дават живот“ 😂
Преживяванията на клиентите
Оставих ви тук 3 отзива на наши клиенти.
- Име: Андрея Григореску Оценки: ***** звезди
Отзиви: "Тествани при най-тежки условия, закупих тези менструални бикини за следродилния период. Първият тест за издръжливост беше по пътя към майчинството. Едва когато отидох в кабинета на лекаря, разбрах, че съдържат впечатляващо количество амниотична течност, поддържайки приемната зона чиста и образа ми безупречен :) След това ги носих без прекъсване в продължение на 1 месец и се представиха страхотно. Те са много удобни, не показват следи от употреба след този период на интензивно носене. Много съм доволен и щастлив, че ги намерих.”
- Име: Ан Клеър Лекат Оценки: *****звезди
Отзиви: "Използвах бикините за периода след раждането на дъщеря ми. Те бяха много удобни и много по-хубави от традиционните бикини. Особено в това специално време, когато трябва да се грижим за себе си. Благодаря много за малкото ръководство за поддръжка 🌟👌🏻"
- Име: Клара Мартин Оценки: ***** звезди
Отзиви: „Оставих бикините си за цикъл, защото бях бременна с третото си дете. Извадих ги през второто тримесечие и оттогава те спасяват ежедневието ми! Имам проблеми с инконтиненцията веднага щом кашлям и когато прашецът пристигне, Имам много алергии и се справям с досадните течове, нося всеки ден бикините си за цикъл, те са супер удобни и се чувствам в безопасност!"
⇒ Научете повече за това как Libréa може да ви помогне да управлявате инконтиненцията по време на бременност: Имаме 2 изобилни модела:
- изобилната класическа версия вече е много ефективна.
- Имаме дори друг допълнителен модел, произведен по поръчка, където абсорбиращият комплекс се простира до горната част на бикините.
Не забравяйте, че инконтиненцията по време на бременност е временна и с правилното лечение и подкрепа можете да я преодолеете. Не се страхувайте да потърсите помощ и се погрижете за себе си през това време.
Ако искате още анекдоти за тези моменти от живота и как да ги преживеете без стрес , вижте тази забавна статия!
#libreagurl
