Майката-предприемач: Наръчник без стрес

Да управляваш бизнес и да отглеждаш деца едновременно не е лесна задача, но е предизвикателство, което съм приела като предприемач и майка на три деца. Не мога да кажа, че имам всички отговори, но се гордея с напредъка, който постигнах досега. 👧 👦👧

Когато стартирах стартъпа Libréa, знаех, че искам работа с положително въздействие и в същото време гъвкавостта да имам време да взема децата си от училище. Но това, което не очаквах, беше колко ще се наслаждавам на работата си и колко трудно ще бъде да не мисля само за задачите си като предприемач.

Предизвикателството да намериш баланс между работата и семейния живот

Когато сте предприемач, ДА, имате гъвкавост. Лошото е, че когато не работите, нищо не се случва. Малко стартиращи компании започват с повече служители, отколкото само с техните основатели, защото през повечето време няма паричен поток!

От друга страна, вие толкова много обичате това, което правите и толкова много вярвате в мисията си, че просто не искате да спирате. Накратко, вие работите непрекъснато, включително вечери и почивни дни, без истински ваканции, когато можете да забравите за всичко и всички.

Понякога беше пълен хаос, докато успявах едновременно да управлявам разочарованията си, свързани с бизнеса, и нуждата на децата ми да ме имат винаги на тяхно разположение.

Но чрез проба и грешка с течение на времето открих стратегии, които ми помогнаха да управлявам времето си и да изпълнявам всичките си задачи по възможно най-здравословния начин. Научих, че здравето ми, психическо и физическо, е от съществено значение, за да бъда най-добрата майка и предприемач, която мога да бъда.

Съвети, трикове и техники за заети „майки предприемачи“.

Ето някои стратегии, които ми помогнаха да се грижа за здравето си, докато бъда успешен предприемач:

1. Приоритезирайте времето си: Да си предприемач и майка означава, че винаги има милион неща за вършене, но не всички задачи са еднакво важни. Приоритезирайте времето си, като се фокусирате първо върху най-неотложните задачи. Моят съвет: потърсете помощ около вас. Не винаги гладя всички дрехи 😂 Децата ми могат да се изкъпят сами, когато работя до късно. Имам някой, който ми помага с различни домакински задължения. Пазарувам онлайн веднъж седмично чрез приложението Bringo.ro .
2. Отделете време за грижа за себе си: Управлението на бизнес и грижата за децата може да бъде изтощително, така че е важно да отделяте време за себе си, за да сте здрави в дългосрочен план. Правете си редовни почивки, спортувайте и не се отказвайте от хобита, които ви правят щастливи. Те ще ви помогнат да презаредите батериите си и да останете мотивирани. Например, от септември реших да си запазя седмичен урок по тенис. Това е моята психическа почивка. Друг малък навик, който придобих, е да си правя голяма гарафа чай всяка сутрин, която стои до компютъра ми цял ден, за да съм сигурен, че оставам хидратиран, когато съм заровен в работа! 
3. Задайте граници: Изкушаващо е да работите през цялото време, но е важно да поставите граници между работното време и личното време, прекарано със семейството. Определете ясно работно време и го съобщете на колегите си. В моя случай партньорите ми знаят, че вероятно между 16 и 20 часа няма да отговарям на текстови съобщения, имейли или обаждания. Това е моето ежедневно семейно време. Създадох и работно пространство у дома, посветено на мен, което също помогна на децата ми да разберат кога работя и кога съм свободен.
4. Организирайте се: Използвайте инструменти като календари, списъци или приложения, които да ви помогнат да сте в крак с всичко и да не се чувствате претоварени. Аз съм голям фен на приложението NOTION ! Освен това прекарвам поне един ден на всеки 3 месеца с моя бизнес партньор, за да отида в готино коуъркинг пространство и да прегледаме нашите планове, да обмислим и пренаредим приоритетите.
5. Не бъдете твърде строги към себе си: Вие сте прекрасни! Да си майка и предприемач е трудно и определено ще има моменти, в които ще почувствате, че не се справяте правилно. Помислете за медитация и йога упражнения, за да се свържете отново със себе си. Прегърнете се❤️
6. И накрая, но не на последно място, моята тайна съставка за активно стартиране: Доброта. Любезността и разбирането към нуждите на моя бизнес партньор беше ключов фактор. Винаги сме били прозрачни относно нашите ограничения и приоритети, което ни помогна да преодолеем предизвикателствата и да поддържаме целите си в ред. В един момент цялото семейство на партньора ми беше болно една седмица и трябваше да преорганизираме приоритетите си! Знам, че здравето е по-важно от всичко, затова направих всичко възможно да бъда до нея и да й помогна, независимо от бизнеса. Такъв е животът! Вземете всеки ден поотделно и му се насладете такъв, какъвто е.

Управляването на разрастващ се бизнес никога не е лесно и фактът, че моят продължава да работи, ме прави изключително горд, опитайте го и вие ! Да, има моменти, когато се чувствам претоварен и се чудя дали полагам достатъчно усилия за семейството и бизнеса. Но винаги помня да давам всичко от себе си и това е най-важното!

Открийте в тази статия как околната среда е в основата на нашите решения в Libréa и че няма компромис между благополучие и нулеви отпадъци!

Каня ви да споделите в коментарите вашите съвети и моменти, в които все още срещате трудности! Така можем да си помагаме!

Да си майка предприемач не е лесно, но това е пътуване, което си заслужава.

#Libréagurl

Анет